Die manuelle Therapie ist eine spezialisierte Behandlungsmethode zur Linderung von Beschwerden und Bewegungseinschränkungen, sanft, wirkungsvoll und individuell angepasst.

Wir untersuchen gezielt Funktionsstörungen des Bewegungsapparates und behandeln das Zusammenspiel von Gelenken, Muskeln und Nerven, mit dem Ziel, natürliche Bewegungsabläufe wiederherzustellen und Schmerzen nachhaltig zu lindern.
 

In einem geschützten Rahmen fördern wir Beweglichkeit, Körpergefühl und Vertrauen, Schritt für Schritt, altersgerecht und einfühlsam.

Körperliche Bewegung ist weit mehr als reines Muskelspiel, sie ist Ausdruck unseres Inneren. Emotionen, Wahrnehmung und Bewegungsverhalten sind eng miteinander verbunden, besonders bei Kindern. 

Wenn die Psyche leidet, leidet oft auch die Bewegung. Und umgekehrt: Gezielte Bewegung kann die seelische Entwicklung positiv beeinflussen.

Wir arbeiten ganzheitlich, mit einem Blick für das, was zwischen Bewegung, Emotion und Ausdruck liegt. Dabei steht nicht nur das „Funktionieren“ im Vordergrund, sondern das Wohlbefinden des ganzen Menschen.

Die Gyrotonic^®-Methode ist ein innovatives Bewegungskonzept, das den Körper als Einheit betrachtet und besonders die Wirbelsäule in den Fokus rückt. 

Mit Hilfe speziell entwickelter Geräte werden kreisende, spiralisierende und wellenförmige Bewegungen durchgeführt, die fließend und ohne Unterbrechung gegen einen gleichmäßigen Widerstand erfolgen. Diese Bewegungsabläufe werden mit korrespondierenden Atemmustern synchronisiert.

Ihre Vorteile auf einen Blick: Steigerung der Beweglichkeit und Flexibilität | Verbesserung der Haltung und Körperwahrnehmung | Stärkung der tiefen Muskulatur und des Bewegungsapparates | Förderung der Durchblutung und des Lymphflusses | Reduktion von Verspannungen und Stress | Unterstützung bei der Rehabilitation nach Verletzungen oder Operationen.

Nach einer Geburt verändert sich vieles, körperlich, seelisch, emotional. Rückbildung bedeutet dabei mehr als nur körperliches Training: Sie ist ein Weg, wieder bei sich selbst anzukommen, Stabilität zu finden und neue Kraft zu schöpfen.

Im Mittelpunkt steht der Beckenboden, die innere Basis unseres Körpers. Eine Muskelgruppe, die wir nicht sehen, oft nicht spüren – und doch so zentral für Haltung, Stabilität und Wohlbefinden. Mit gezieltem, achtsam angeleitetem Training unterstützen wir Sie dabei, diesen sensiblen Bereich wieder zu aktivieren und zu stärken.

Ein besonderer Raum für verwaiste Mütter:

Nach dem Verlust eines Kindes, sei es während oder kurz nach der Schwangerschaft, ist Rückbildung ein besonders stiller, oft unsichtbarer Prozess. Viele Frauen empfinden es als nicht vorstellbar, an einem regulären Rückbildungskurs teilzunehmen.

Deshalb bieten wir einen geschützten Rahmen, in dem auch Trauer Raum haben darf. Ohne Erwartung. Ohne Druck. Nur mit dem, was jetzt gut tut: behutsame Bewegung, Atmung, Körperwahrnehmung – in einem Tempo, das Sie selbst bestimmen.