Rüchbildungsgymnastik für verwaiste Mütter

Für fast alle Frauen, die ihr Kind vor, während oder nach der Geburt verloren haben ,ist es nahezu undenkbar, in einem normalen Rückbildungskurs zu gehen. Ich biete Rückbildungsgymnastik für betroffene Mütter als Einzeltherapie an.

Für genauere Informationen scheuen Sie sich bitte nicht, mich anzusprechen.

Inhalte :

• Anatomie des Beckenbodens
• Wahrnehmungs und Spürübungen des Beckenbodens
• gezieltes Rumpfmuskeltraining
• mein Körper ,meine Trauer ...wie wirkt sich Trauer auf meinem Körper aus ?

Bitte bringen Sie zur Therapie folgendes mit :

• warme Socken
• bequeme Kleidung